Do darmowej dostawy brakuje
Zamów do 11:00, a wyślemy tego samego dnia!
regulacja emocji
regulacja emocji
regulacja emocji
regulacja emocji
regulacja emocji
regulacja emocji

Regulacja emocji

4 opinii
299,00
243,09

Opis produktu

REGULACJA EMOCJI – to gra psychoterapeutyczna, która skutecznie wzmacnia i buduje inteligencję emocjonalną tych, którzy z niej korzystają. Gra przeznaczona jest przede wszystkim dla osób, które skończyły 10 lat, ale nie przekroczyły jeszcze 99 lat. Stanowi wszechstronne narzędzie do pracy indywidualnej i zespołowej.

Instrukcja pierwsza to świetne zaproszenie do dialogu i rozmowy o swoich uczuciach i z tymi uczuciami. Gra jest ciekawą formą inspiracji do pracy, wnosząc poczucie akceptacji dla swoich emocji. Gra pozwala wzmocnić swoją skuteczność oraz kompetencje emocjonalne i społeczne. Ponadto świetnie sprawdzi się m.in. dla tych, którzy przeprowadzają treningi umiejętności społecznych. Jest świetnym wsparciem do pracy psychoterapeutów, psychologów, pedagogów, ale też wszystkich tych, którzy zajmują się dbałością o rozwój emocjonalny i osobisty swoich klientów/pacjentów.

Instrukcja druga to świetna zabawa, gdzie poprzez rzuty kostką i wybór kolorów czy cyfr na kartach uczestnik gry może doświadczyć i zabrać ze sobą z gabinetu aż 30 sposobów na regulowanie emocji. W tej rundzie gry może brać udział więcej niż jeden uczestnik, ale nie więcej niż czterech.

Ciekawe ćwiczenia oddechowe, techniki uważności, praca z rysunkiem i wiele innych inspiracji to nie jedyne sposoby pracy, których doświadczy Twój klient. 30 sposobów na regulację emocji to niekoniecznie „zabawa” na jedno spotkanie. Możesz też wykorzystać jeden sposób na regulację, a do tego spróbować kilku wariantów. Wszystko zależy od otwartości Twojego klienta/pacjenta.


Korzyści z gry:

  • wzmocnienie kompetencji emocjonalnych i społecznych,
  • wzmocnienie samooceny i skuteczności,
  • wzrost inteligencji emocjonalnej,
  • rozwój poczucia sprawstwa.
Użyteczność gry to również wyzwalanie potencjału służącego odkrywaniu całkiem nowych obszarów w pracy nad regulowaniem emocji.
Gry można używać w pracy indywidualnej lub w małych grupach, do 4 osób.


Do gry dołączone są:

  • 1 duża kostka z emocjami i 5 małych kostek z cyframi,
  • zaproszenie do dialogu,
  • karta ćwiczeń
  • 30 kolorowych kart,
  • 2 przykładowe instrukcje,
  • poręczne drewniane pudełko do przechowywania i transportu gry.
Przykładowe instrukcje dołączone do gry służą do przeprowadzenia 2 niezależnych sesji. Dzięki tym instrukcjom i zaproszeniu do dialogu korzystać z nich mogą zarówno osoby stawiające pierwsze kroki w zawodzie, jak i profesjonaliści. Praca z tym narzędziem może trwać kilka minut albo kilka spotkań. Dla terapeuty może stanowić źródło wielu hipotez, a klientom/pacjentom pomaga wyrażać siebie.


Autorka:

dr Małgorzata Karolczuk - psychoterapeuta, coach, trener rozwoju osobistego, wykładowca akademicki z zakresu psychologii rozwojowej, pedagog autorka licznych publikacji, członek nadzwyczajny Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Tytuł doktora nauk humanistycznych wg. klasyfikacji Komitetu Badań Naukowych (pedagogika i psychologia) uzyskała na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Pracę doktorską pisała na temat Efektywnego Przywództwa. Autorka ksiżaki Dbaj  o udany związek. Pułapki - zagrożenia- porady - propozycje.
 
Do tego produktu polecamy
karty podróży, karty metaforyczne
Temperatura Relacji
264,45
Temperatura Relacji

Metafora podróży w obrazie, do pracy ze zmianą, z celem.

emocje w praktyce
Zestaw dla psychologa
595,00
Zestaw dla psychologa

Narzędzie do pracy z dziećmi i młodzieżą w gabinecie psychologa

pytania coachingowe, droga do zmian
Pytania - droga do zmiany
97,00
Pytania - droga do zmiany

Pytania, droga do zmiany to narzędzie dla coachów, osób związanych z rozwojem osobistym, dla osób refleksyjnych

eqdo, inteligencja emocjonalna, EQ, ćwiczenie inteligencji emocjonalnej, czy można zwiększyć inteligencję emocjonalną
EQdo - karty ścieżek emocji
480,00
EQdo - karty ścieżek emocji

EQdo - karty ścieżek emocji pozwalające na zwiększenie poziomu inteligencji emocjonalnej

Kupowane wraz z tym produktem
mapa emocji
Mapa emocji
137,00
Mapa emocji

regulacja emocji i rozwój inteligencji emocjonalnej

kraina spokoju
Kraina spokoju
85,00
Kraina spokoju

Dzięki mocy wyobraźni zabierz swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!

oswajanie lęku
Zagraj o swój lęk - gra terapeutyczna
147,00
Zagraj o swój lęk - gra terapeutyczna

Celem gry jest pokazanie młodemu człowiekowi, że w obliczu lęku jest on silniejszy, mądrzejszy i odważniejszy, niż przypuszcza

Na tropie mocnych stron
Na tropie mocnych stron
97,00
Na tropie mocnych stron

odkrywaj mocne strony, zasoby i możliwości swoje, swoich klientów i pacjentów

Droga do siebie
Droga do siebie
97,00
Droga do siebie

zestaw, który pomaga lepiej zrozumieć siebie: własną historię, bycie w świecie i kierunek, w którym chcemy podążać

poczucie wartości
Bądź dla siebie dobry - budowa poczucia wartości
86,00
Bądź dla siebie dobry - budowa poczucia wartości

30 ćwiczeń, które pozwolą wzmocnić poczucie własnej wartości. Do pracy z młodzieżą.

Niezbędnik Psychologa/Psychoterapeuty
Niezbędnik Psychologa/Psychoterapeuty
157,00
Niezbędnik Psychologa/Psychoterapeuty

książka wypełniona pomocami dla psychologów i terapeutów

odporność psychiczna, rezyliencja
Diagnostyczne Karty Odporności Psychicznej
380,00
Diagnostyczne Karty Odporności Psychicznej

służące do autodiagnozy odporności psychicznej

Opinie o produkcie

Paula Heret
29.10.2023
"Regulacja emocji" to narzędzie dostosowane do pracy z młodzieżą i dorosłymi. Z całego serca polecam.
Helena Glazer
16.10.2023
Regulacja emocji to narzędzie, które pozwala K/P uzyskać dostęp do własnych emocji oraz uczy ich bezpiecznego przeżywania i doświadczania. Sposoby na regulacje emocji poszerzają perspektywę K/P. Narzędzie, które zdecydowanie warto mieć w swoim gabinecie. Polecam!
Michalina Modrzejewska
31.05.2023
Wspaniałe narzędzie także do autorskiego wykorzystania w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Justyna Janiec
27.03.2023
Dobry wstęp do rozmowy o uczuciach. Wszyscy klienci, którzy z niej korzystali mówili o wzmocnieniu swoich kompetencji społecznych. Dla terapeuty stanowi wstęp do pogłębiania kolejnych obszarów wiedzy o pacjencie. Polecam!

Na podany adres e-mail zostanie wysłane powiadomienie, gdy produkt będzie dostępny w naszym magazynie

Regulacja emocji
Regulacja emocji