Opis produktu
Gra eMOCje przeznaczona jest do pracy dla:- psychologów,
- terapeutów,
- trenerów,
- coachów,
- nauczycieli,
- do rozgrywek rodzinnych,
Dolny limit wieku to 5 lat, w grę mogą też grać starsze dzieci, młodzież i dorośli. Rozgrywaki w grupach zróżnicowanych wiekowo wesprą lepsze zrozumienie międzypokoleniowe.
Opcje i przygotowanie do gry :
1. Przy grupie siedmioosobowej każdy może grać sam (uwaga: wtedy rundy trwają nieco dłużej).
2. Przy większej liczbie osób warto utworzyć pary/ zespoły.
Zespoły powinny liczyć nie więcej niż po 4-5 graczy.
3. Każda z grup dostaje kartę "Mam propozycję".
Każda grupa dostaje kartę "Mam pomysł".
Karty są potrzebne do rundy 5.
4. Gra toczy się przez 5 rund – w każdej rundzie losujemy nową emocję. Emocji jest 35.
Celem rund jest nauka:
- rozpoznawania emocji u siebie i innych,
- nazywania emocji,
- wyrażania emocji za pomocą mimiki i mowy ciała,
- wyrażania emocji w zachowaniach, które mają nie krzywdzić mnie i innych,
- szukania sposobu na wyrażanie emocji.
Granie eMOCje może być doskonałą kanwą do rozmowy o emocjach.
Emocje towarzyszą nam każdego dnia. Odczuwamy je wszyscy choć różnie je okazujemy. To co robimy, wzbudza w nas radość, smutek, strach, ciekawość, rozżalenie, wściekłość, zadowolenie, zazdrość, etc. Każda emocja jest nam potrzebna.
Podstawowe emocje są przez nas rozpoznawane niezależnie od czasów i kultury.
Dlatego warto o nie zadbać zarówno pod kątem ich okazywania, jak i rozpoznawania u innych.
Ważne jest opanowanie różnych rodzajów reakcji na emocje - takich, które nie będą krzywdzić ani nas, ani innych.
Wiele osób ma kłopot z okazaniem emocji, także tych pozytywnych. A przecież radość może objawiać się na sto różnych sposobów. Można skakać z radości, można kogoś przytulić, można po prostu o niej powiedzieć.
Emocje wskazują nam sposób, w jaki odbieramy świat. Wiele osób podąża za emocjami uznawanymi za pozytywne – radością, zadowoleniem czy rozkoszą – a jednocześnie stara się negować te mniej przyjemne, takie jak smutek, rozgoryczenie czy onieśmielenie.
Zawstydzenia, złości czy irytacji nie odczuwamy przecież bez powodu – pojawia się jakiś czynnik, który wywołuje w nas te uczucia. Warto się nad tym zastanowić: mógł nas zirytować całkowicie nietrafiony żart kolegi, mogliśmy też zdenerwować się tym, że ktoś – kto wcale nie miał takiego obowiązku – nie wykonał czegoś zgodnie z naszymi założeniami. Ukrywane emocje niejednokrotnie wracają ze wzmożoną siłą, a wtedy bolą o wiele bardziej.
Uświadomienie sobie źródeł danej emocji tak naprawdę nas wzbogaca – mówi nam chociażby o tym, czy nasze reakcje były uzasadnione, czy może jednak niekoniecznie.
O emocjach należy nie tylko mówić, ale i słuchać.
Zestaw zawiera:
- 50 kart z rysunkami/zachowaniami,
- 35 pasków z emocjami,
- 7 kart Mam propozycję,
- 7 kart Mój pomysł,
- 7 kart z nazwami wszystkich emocji.
- instrukcję do gry i możliwe scenariusze
