Do darmowej dostawy brakuje
Zamówienia złożone do 11:00 wysyłamy tego samego dnia.
Faktury wystawiamy do 2h po złożeniu zamówienia w godzinach naszej pracy. 
lumico
lumico
lumico
lumico
lumico
lumico
lumico
lumico
lumico

Lumico - emocje, relacje, reakcje i zasoby

1 opinii
571,95
465
Lumico warianty
  • produkt fizyczny ENG
  • produkt fizyczny PL

Opis produktu




LUMICO to wszechstronne narzędzie do pracy indywidualnej, zespołowej i grupowej, możesz go wykorzystać pracując w obszarach : relacji, mocnych stron, emocji, komunikacji, wartości, współpracy , reakcji czy wyznaczania i realizacji celów i wielu, wielu innych.

Polecany dla:

  • Coachów
  • Trenerów
  • Psychologów
  • Terapeutów
  • Nauczycieli i wykładowców
  • Menadżerów
  • Doradców zawodowych
  • Psychoterapeutów
  • Pedagogów


Zestaw jest dostępny w wersji polskiej i angielskiej!
W formie produktu fizycznego, zestawu kart i treści w formie pdf lub jako aplikacja.

Zestaw LUMICO to eleganckie pudełko pachnące drewnem, a w nim:

  • 80 dwustronnych kart
    • na jednej stronie jest oryginalne zdjęcie
    • na drugiej stronie jest rysunek
  • 40 pytań na pachnącym drewnem tabliczkach podzielonych na 4 obszary: emocje, reakcje, relacje i zasoby
  • 40 haseł na pachnących drewnem krążkach podzielonych na 4 obszary: emocje, reakcje, relacje i zasoby
  • Podręcznik "Jak pracować z Lumico?", a w nim 30 gotowych ćwiczeń z opisanym celem, korzyścią i dokładnymi instrukcjami przeprowadzenia ćwiczenia (UWAGA! Wybierając wersję językową angielską, podręcznik będzie wysłany w formie PDF. W wersji polskiej - podręcznik dołączony do zestawu w wersji papierowej)
  • Sznurek
Karty – strona ze zdjęciem.

W zestawie jest aż 80 kart. Zdjęcia są oryginalne, zrobione aparatem, uchwycone okiem pasjonatki fotografii Ewy Gerwatowskiej. Masz gwarancję, że drugich takich nie ma
Jest takie chińskie przysłowie
„Jeden obraz wart więcej, niż tysiąc słów„

Rzeczywiście od pradziejów ludzie zwykli obracać się w świecie symboli zawartych w obrazach.

Sięgnięcie po określoną kartę – zdjęcie może być początkiem do zajrzenia do zamkniętego świata naszych przekonań, wartości, emocji i zależności łączących nas z otoczeniem.

Przekład obrazu na słowa następuje powoli. Uwolnione w postaci obrazu podświadome odczucia w procesie kontemplacji, rozmowy, przenoszą się w przestrzeń naszej świadomości. Praca z wydobywaniem z naszej podświadomości wyobrażeń, pozwala na uświadomienie sobie wielu ograniczeń, stereotypów, następnie ich oswojenie i otwarcie się na zmianę i rozwój.

Karty: strona ze zdjęciem wykorzystasz do :
  • pracy z metaforą
  • formułowania i wizualizacji celu
  • rundy zapoznawczej
  • rundy końcowej



Karty – strona z rysunkiem

Karty są dwustronne, na drugiej stronie karty ze zdjęciem jest rysunek. Rysunki są oryginalne, rysowane przez Agatę Jakuszko Sobocką. To Agata przelała na papier moje wizje rysunkowe dotyczące sytuacji z obszarów : emocji, zasobów, reakcji i relacji.

Praca z rysunkiem jest pracą projekcyjną związaną z opisem bodźców, skojarzeń, myśli na temat tego co widzimy, naszych doświadczeń, tego co jest w nas.

Praca z rysunkiem pomaga w wyrażeniu tego co trudne jest dla wyrażenia słowami. Mówiąc o wybranym rysunku w sposób bezpieczny mówimy jasno i szczerze o własnym wnętrzu i o najgłębszych odczuciach. Łatwiej zauważyć rzeczywistość,mechanizmy których do końca nie byliśmy świadomi a które w sposób istotny wpływają na nasze życie. Przyglądając się rysunkom łatwiej szukać rozwiązań i generować możliwe opcje.

Pracę z rysunkiem wykorzystasz

  • przy przyglądaniu się rzeczywistości
  • przy generowaniu możliwych opcji
  • przy pogłębianiu np. wybierz kartę ze zdjęciem, które jest metaforą Twojego celu, a teraz odwróć tą kartę :
  • gdyby ten rysunek był Twoim pierwszym obrazem rzeczywistości to co tam jest ?
  • gdyby to była Twoja pierwsza podpowiedź do realizacji celu, to co to jest ?
  • gdyby to była pierwsza przeszkoda, która jest na drodze do realizacji celu, to co to jest ?

 

Drewniane listewki z pytaniami

Pytania – naturalną umiejętność zadawania pytań mamy od dziecka
Kto z nas po opanowaniu mowy w stopniu komunikatywnym nie pytał :

  • a co to?
  • a po co?
  • a dlaczego ?

No właśnie, pytania są bodźcem do poszukiwania rozwiązań, często zadajemy je sobie w myślach i szukamy odpowiedzi. Niektóre nurtują nas latami :
A co jeśli bym zrobiła wtedy….?
A co jeśli bym wybrała …?

Usłyszenie głośno pytania, zadanie pytania sobie na głos uwalnia cały arsenał możliwości.

Często słyszę od klienta, czemu wcześniej mnie nikt o to nie spytał.

Wybór określonego pytania, na które klient szuka odpowiedzi, sięgniecie po listewkę z pytaniem, jest głośnym szukaniem odpowiedzi.

Pytania wykorzystasz:

  • klient sam wybiera na jakie pytania szuka odpowiedzi
  • klient wybiera pytania na które odpowiedz już zna
  • Ty wybierasz dla klienta pytanie
  • zaczęcie sesji/ spotkania od pytania np. : Komu ufasz ?



Drewniane kółeczka

To 40 słów, które dotyczą jednych z najważniejszych obszarów naszego życia. Mocne strony, zasoby, talenty i pewnie jeszcze wiele słów moglibyśmy znaleźć, które oddają to co jest w nas, to co pozwala nam z dumą myśleć i mówić o sobie. To co pozwala nam budować pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Jak się wtedy czuję? Z jakimi emocjami się spotykam? Obszar emocji jakże ważny w codziennych reakcjach. Co chwila emocje wpływają na nasze wybory i zachowania. Konsekwencją tych wyborów są nasze reakcje i relacje jakie tworzymy z innymi.

Relacje, o które dbamy, wzmacniamy lub kończymy.

I znów jak często można usłyszeć „mogłam ugryźć się w język„ „mogłam policzyć do 10„

Słowa z tych 4 obszarów znajdziecie na 40 drewnianych kółeczkach, ochrzczonych przez dzieci„ drewnianymi żetonami„

Kółeczka wykorzystasz:

  • do nazywania konkretnych emocji, zasobów, reakcji i relacji
  • do opisu rzeczywistości



Sznurek – ta intrygująca i z pozoru niewielka rzecz posłuży nam do wielu ważnych odkryć.

I znów posłużę się cytatami z mojej pracy i wcześniejszych doświadczeń.
„moja mama mówi mi że powinnam...”
„przyjaciółka radzi żebym zrobiła..."
„mój ojciec chciałby dla mnie …”

Często rozważamy rady innych, dokonując wyborów naszego działania. Zdarza się nawet że przyjmujemy perspektywę innej osoby, nawet czując jak bardzo to nie nasze, jak bardzo nas uwiera.

Praca ze sznurkiem pozwala na popatrzenie z dwóch perspektyw, po jednej stronie możesz położyć karty, które pokazują Twoją rzeczywistość, Twoje cele, po drugiej cele i rzeczywistość innej osoby/ zespołu.

Sznurek możesz wykorzystać żeby popatrzeć na swoje cele w dłuższej perspektywie, tworząc linię czasu.

Sznurek wykorzystasz :

  • do poszerzenia perspektywy
  • do ćwiczenia linia czasu
  • do ćwiczenia kalendarz wsteczny
  • wizualizacji całego procesu
  • wyznaczania i realizacji celu

Pudełko
Funkcjonalne, drewniane pudełko pozwoli Ci zabrać cały zestaw w każdą Twoją podróż. Dzięki solidnemu i estetycznemu wykonaniu masz pewność, ze elementy są bezpieczne i posłużą Ci do pracy na długie lata. To idealne miejsce dla 163 elementów zestawu.
 

Autorka:

Edyta Kołodziej - akredytowany coach Professional Certified Coach – akredytacja International Coach Federation, trener biznesu, konsultant, menadżer i właścicielka firmy LUMICO. Specjalizuje się w coachingu w relacji indywidualnej, grupowej i zespołowej. Podczas sesji coachingowych ma w zwyczaju budować relacji opartej na partnerstwie i zaufaniu. W pracy z klientem opiera się o jego cele biznesowe i osobiste. Zdobyte 20 letnie doświadczenie wykorzystała do stworzenia zestawu Lumico. Pracując w rożnych obszarach, prowadząc warsztaty , szkolenia dla biznesu, zajęcia w szkołach , coachingi, chciała stworzyć narzędzie, które będzie wspierało proces nauki każdego , począwszy od dziecka do osoby dorosłej.

Ukończone studia i szkolenia, zdobyte uprawnienia:

  • Szkoła Coachingu Grupowego i Zespołowego Pracowni Novo – przygotowanie do egzaminu International Coach Federation PCC – Professional Certified Coach
  • Szkoła Coachów Biznesu Grupy SET – certyfikat Coacha Biznesu
  • Szkoła Coachingu Grupowego i Zespołowego Pracowni Novo – certyfikat Coacha zespołowego i grupowego
  • Uniwersytet Warszawski, Wydział Psychologii, kierunek: Zarządzanie Zasobami Ludzkimi, dyplom studiów podyplomowych
  • Akademia Wychowania Fizycznego – dyplom magistra
Do tego produktu polecamy
zestaw warsztatowy
Zestaw Warsztatowy - Zmień Perspektywę
731,85
Zestaw Warsztatowy - Zmień Perspektywę

Narzędzie, które pozwoli przeprowadzić niemal każdy warsztat

eqdo, inteligencja emocjonalna, EQ, ćwiczenie inteligencji emocjonalnej, czy można zwiększyć inteligencję emocjonalną
EQdo - karty ścieżek emocji
480,00
EQdo - karty ścieżek emocji

EQdo - karty ścieżek emocji pozwalające na zwiększenie poziomu inteligencji emocjonalnej

Kupowane wraz z tym produktem
maska gra psychoedukacyjna
Maska - gra psychoedukacyjna rysowana emocjami
615,00
Maska - gra psychoedukacyjna rysowana emocjami

Zabawa i nauka, odkrywanie siebie i budowanie zaufania.

Pozytywnie zakręceni - gra motywacyjna
Pozytywnie zakręceni - gra motywacyjna
295,20
Pozytywnie zakręceni - gra motywacyjna

Gra edukacyjna, wspierająca motywację i zaangażowanie w pracę, wykorzystująca teorię analizy transakcyjnej

Dwa światy - odporność psychiczna młodzieży
Dwa światy - odporność psychiczna młodzieży
110,00
Dwa światy - odporność psychiczna młodzieży

Dwa Światy, czyli co mnie buduje, a co blokuje

siła charakteru
Mam Odwagę Być Sobą – Karty z siłami charakteru
249,00
Mam Odwagę Być Sobą – Karty z siłami charakteru

48 kart do rozpoznawania mocnych stron i zasobów; do profilaktyki zdrowia psychicznego dorosłych i młodzieży

Aktywuj moc ciała
Aktywuj moc ciała
255,00
Aktywuj moc ciała

Zestaw 25 ćwiczeń wspierających regulację emocji

Pytajniaki - pretekst do ciekawych rozmów
Pytajniaki - pretekst do ciekawych rozmów
115,00
Pytajniaki - pretekst do ciekawych rozmów

unikatowy zestaw kart konwersacyjnych

Pozytywne schematy w rozkwicie
Pozytywne schematy w rozkwicie
102,00
Pozytywne schematy w rozkwicie

karty bazujące na terapii schematów Jeffreya Younga

Na fali emocji
Na fali emocji
97,00
Na fali emocji

Naucz się surfować po emocjonalnym morzu.

Opinie o produkcie

Krystna Jaworowska
22.09.2024 Opinia zweryfikowana
Piękne wydanie, szerokie zastosowanie. polecam

Na podany adres e-mail zostanie wysłane powiadomienie, gdy produkt będzie dostępny w naszym magazynie

Lumico - emocje, relacje, reakcje i zasoby
Lumico - emocje, relacje, reakcje i zasoby