Opis produktu
Znakomita większość kart metaforycznych dostępnych na rynku odwołuje się do wzroku jako głównego medium, obrazu, który ma poruszyć naszą wyobraźnię, kreację, pomóc nam nazwać lub opisać rzeczywistość w której żyjemy.Cykl zmysły również bazuje na metaforze jako nośniku treści znacznie szerszych i głębszych niż te, które możemy nazwać, opisać, wyrazić słowem i ubrać w karby logiki. Aroma, to karty, które eksplorują nasze doświadczenia zapachowe zarówno jako metaforę, jak i jako kotwicę naszych doświadczeń.
Psychologia zapachu bada, jak aromaty kształtują nasze postrzeganie, decyzje (np. zakupowe) i stan psychiczny (np. doświadczanie silnych emocji), a zaburzenia węchu (jak anosmia) mogą prowadzić do depresji, podkreślając jego kluczową rolę w dobrostanie.
Zapachy mają potężną zdolność do wywoływania silnych emocji, wspomnień (szczególnie tych z wczesnego dzieciństwa) i wpływania na nastrój, ponieważ bodźce zapachowe omijają korę mózgową, trafiając bezpośrednio do układu limbicznego odpowiedzialnego za emocje i pamięć (hipokamp i ciało migdałowate).
Jednym z powszechnie używanych sposobów na obniżenie poziomu stresu jest wykorzystanie zapachu: silnego i drażniącego, który odwróci natychmiast uwagę od silnej emocji lub miłego i łagodnego, który pozwoli się odprężyć.
Karty Aroma są bardzo interesującą propozycją pracy zarówno dla terapeutów i psychologów, jak i dla osób zajmujących się szeroko rozumianym rozwojem osobistym.
Jak korzystać?
Obrazy na kartach bardzo mocno sugerują określone zapachy i można używać tylko nich. Efekt można dodatkowo wzmocnić przygotowując wcześniej próbki zapachowe. Opakowanie zawiera 4 propozycje form pracy. A to jedna z nich:Wylosuj w ciemno 3-5 kart. Odkrywaj je po jednej.
- Odkrywając pierwsza kartę, przypomnij sobie sytuację z którą kojarzy Ci się dany zapach.
- Przywołaj pozytywne cechy, które pojawiły się w tamtej sytuacji.
- Wyobraź sobie te cechy jako zapach i "przenieś" je w swojej wyobraźni do sytuacji z realnego życia z którą związany jest twój obecny problem/zapytanie.
W tym ćwiczeniu, dzięki przeniesieniu pozytywnych doświadczeń skojarzonych z zapachem, do wyobrażenia problemu czy zadania do wykonania, oswajamy potencjalnie trudną sytuację. Nadajemy jej pożądane i lubiane przez nas cechy. Dzięki temu łatwiej będzie podjąć się zadania.
Co kupujesz?
- 72 karty z sugestywnymi zdjęciami "zapachów" (laminat błysk, zaokrąglone rogi, wymiary 10x6,7cm)
- Instrukcja z propozycjami 5 ćwiczeń
- Kartonowe opakowanie
