Opis produktu
Narzędzie wpisujące się w nurt psychosomatyki. Autorka tym razem zaprasza nas do rozpoznania fizycznych odczuć związanych z trudnościami, które przeżywamy. Dzięki pracy z unaocznianiem, nazywaniem i dookreślaniem fizycznych odczuć, a następnie procesie przemiany ich w wyobraźni, dążymy do zmniejszenia napięcia, stresu czy dyskomfortu, który nam towarzyszy.Intuicyjnie wielu z nas opisuje swoje stany emocjonalne w odniesieniu do odczuć fizycznych, mówimy, że czujemy: „kamień na sercu”; „nóż w plecach”; „gulę w gardle”; „kamienie na barkach”; „lód w środku”. Takie obrazy pomagają wyrazić to, co trudno opisać słowami. Dzięki nim można dotknąć emocji, wewnętrznego napięcia, urazów, lęków i obaw, które jakby pozostają zapisane w ciele.
Narzędzie „Ukryte w ciele” została stworzona do łagodnego badania wewnętrznego stanu poprzez odczucia cielesne, koncentrację uwagi i pracę z metaforycznymi obrazami.
Grafiki obrazujące poszczególne elementy procesu są niezwykle wyraziste i pobudzające wyobraźnię. Praca z tym narzędziem będzie odpowiednia dla:
- psychologów i terapeutów,
- osób zajmujących się rozwojem osobistym,
- coachów.
- osób pracujących w dobrostanem klienta.
- do pracy własnej.
Jeden zestaw przeznaczony jest do pracy indywidualnej. Narzędzia można użyć też do pracy w grupie warsztatowej, należy wtedy kupić większą ilość egzemplarzy.
W skład narzędzia wchodzą:
- 2 plansze z wizerunkiem ciała;
- talia 32 kart metaforycznych obrazujących odczucia w ciele;
- talia 32 kart zasobowych;
- szczegółowa instrukcja prowadząca krok po kroku po procesie pracy.
