Opis produktu

Narzędzie do pracy z emocjami, przekonaniami i energią

Karty Harmonizujące Czakry to narzędzie stworzone z myślą o coachach, trenerach, terapeutach oraz wszystkich osobach pracujących z rozwojem człowieka. Sprawdzają się również w codziennej pracy własnej z emocjami, przekonaniami i energią.
Łączą afirmacje, medytacje, ćwiczenia coachingowe oraz wiedzę o siedmiu głównych czakrach w jeden spójny proces wspierający rozwój, budowanie samoświadomości i harmonizację życia.
Podczas wielu lat pracy z klientami zauważyłam, że największe zmiany pojawiają się wtedy, gdy człowiek nie tylko rozumie swój problem, ale otrzymuje również konkretne narzędzie do codziennej praktyki.
Dlatego stworzyłam zestaw, który pomaga pracować z emocjami, wzmacniać nowe przekonania oraz harmonizować energię krok po kroku

Do czego wykorzystać karty?

praktyki mindfulness.
sesji coachingowych,
warsztatów pracy z emocjdami i przekonaniami,
pracy z wewnętrznym dzieckiem,
kręgów kobiet i innych spotkań rozwojowych.

Jak pracować z kartami?

Podczas sesji indywidualnej - klient losuje kartę, która staje się początkiem rozmowy, odkrywania emocji i pracy coachingowej.
Pomiędzy sesjami - klient pracuje z jedną afirmacją przez kilka dni, korzysta z medytacji oraz wykonuje ćwiczenia z książeczki. Kolejna sesja rozpoczyna się od omówienia doświadczeń.
Podczas warsztatów - każdy uczestnik losuje kartę i pracuje z wybraną afirmacją. To doskonały punkt wyjścia do refleksji, ćwiczeń i dyskusji.
W kręgach kobiet - karty pomagają otwierać rozmowy o emocjach, relacjach, granicach, poczuciu własnej wartości, kobiecości i intuicji.
W pracy własnej - jedna karta każdego dnia może stać się poranną intencją lub wieczorną refleksją wspierającą świadomy rozwój.

Co kupujesz?

49 kart,
7 medytacji (QR z linkami do nagrań),
E-book lub książeczkę zależnie od wyboru (zawierają to samo - opis siedniu czakr, znaczenia afirmacji, wskazówki do pracy, ćwiczenia coacingowe, inspiracje do codziennej praktyki)

O autorce:

Ewa Marzanna Jurkowska -Coach, trenerka rozwoju osobistego i twórczyni marki PierwotneJa.
Od ponad 25 lat wspieram kobiety i mężczyzn w uwalnianiu emocji, budowaniu świadomości oraz odzyskiwaniu wewnętrznej równowagi.
W swojej pracy łączę coaching, metodę uwalniania emocji według dr. Davida R. Hawkinsa, pracę z wewnętrznym dzieckiem oraz świadomą pracę z ciałem. Jestem również trenerką personalną i instruktorką Gimnastyki Słowiańskiej dla Kobiet, dlatego wiem, że najgłębsza i najbardziej trwała zmiana zachodzi wtedy, gdy obejmuje jednocześnie umysł, emocje i ciało.
Jestem autorką kursów, medytacji i narzędzi rozwojowych wspierających ludzi w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą oraz budowaniu życia w większej harmonii.